Занятия йогой укрепляют мышцы и делают их более эластичными, а также помогают успокоиться и сконцентрироваться. Эта польза также и для детей, которые ежедневно много времени проводят сидя, они должны учиться жить в мире с разными раздражителями, которые мешают в концентрировании.
В субботу, 1 июля, приглашаем на бесплатные занятия йоги для детей. В начале каждого часа, начиная с 12.00 до 18.00 дети смогут принять участие в занятиях, которые проведет тренер йоги. Во время игры дети выполнят упражнения, которые помогут им укрепить тело, а также развить концентрацию и внимательность. Занятия бесплатные и нет необходимости заранее записываться.
Во время ожидания занятий йоги, дети смогут принять участие в креативном мастер-классе. Юные участники под присмотром аниматоров выполнят украшения в стиле boho, которые напоминают о далеких культурах и странах. Будут созданы браслеты из бисера, бумажные мандалы и популярные амулеты-ловцы снов. Можно будет также раскрасить камни интересными красками и, таким образом, создать интересное летнее украшение комнаты.
